L'alignement, c'est quoi ?Être aligné.e c'est le fait de se sentir en accord avec soi-même. Se sentir aligné.e passe principalement par le fait d’agir, en adéquation avec ses pensées, avec qui on est profondément. Pour moi c’est la base et ça a beaucoup changé de...
Une de mes coach m'a dit un jour lorsqu'elle découvert mon univers pour la première fois : “Whaou ton travail est vraiment exceptionnel, le branding est vraiment très beau, j'ai beaucoup accroché, c'est parlant, c'est vibrant, tout est là et on voit que tu proposes...
S'aligner aux nouvelles fréquencesSi vous êtes une hypersensible comme moi, vous ressentez sûrement que depuis le début de l’année les énergies changent, l’espace-temps s’accélère. On a l'impression que tout va plus vite. On est comme poussé à changer, à créer, à...
Voici la collation idéale après le sport ou à n'importe quel moment de la journée. Je crois qu’il n’y a pas une semaine où nous ne cuisinons pas des power balls, ces boules d’énergie très nourrissantes, super facile à faire et surtout hyper délicieuses. D’ailleurs...
C’est quoi l’ikigaï ? L’ikigaï est une philosophie japonaise du bonheur qui est apparue pour la première fois sur Okinawa, l’île des centenaires. Le mot ikigaï est composé par « iki » qui signifie vivre et par « gaï » qui signifie raison. On pourrait le traduire par...